エライこっちゃだよっ
２日目までは予想外に筋肉痛もなく
すっごくハードだけどなんとか１時間動けてたんです
それが、やっぱりトシのせいで？
昨日からそこらじゅうが痛くなってきたぞ〜〜〜
３日目・４日目は応用プログラムの“腕・ヒップ・太腿編”
もうね、腕も足も上がりません！
とても“ビリーバンド”なんて使えませんよ
ビリー、スゴイよ さすが最強の５１歳!!
ビリーがプログラム中に連呼する『circle！circle！』『count！count！』が
頭から離れなくなっちゃってます(汗)
２日目までは予想外に筋肉痛もなく
すっごくハードだけどなんとか１時間動けてたんです
それが、やっぱりトシのせいで？
昨日からそこらじゅうが痛くなってきたぞ〜〜〜
３日目・４日目は応用プログラムの“腕・ヒップ・太腿編”
もうね、腕も足も上がりません！
とても“ビリーバンド”なんて使えませんよ
ビリー、スゴイよ さすが最強の５１歳!!
ビリーがプログラム中に連呼する『circle！circle！』『count！count！』が
頭から離れなくなっちゃってます(汗)
コメント
おおおおお！
もう気になって気になって一日に何回も来ちゃってたわ（笑）
うぉ〜、やっぱりすごいぜ！ビリー！！
筋肉痛で腕も足も上がらないなんて・・・
やっぱりやりたいわ〜
うぉ〜、やっぱりすごいぜ！ビリー！！
筋肉痛で腕も足も上がらないなんて・・・
やっぱりやりたいわ〜
yukkoさん★
yukkoさんが狙っているアレも効きそうですよね〜
何故ビリーになったかと言うと
おっとうの仕事先でビリーのことで盛り上がっていたから
男の人って意外と通販好きなんですね
私も楽して痩せられたらそのほうが…
ももママさん★
何度もご来訪感謝♪^o^
あたしはまだ数値に表れてこないわ＞効果が(汗)
おっとうはキャッシュバックのために計測も欠かさないわよ
体重より体脂肪に変化アリ！
(今週は禁酒もしてるからそのせいかも?)
yukkoさんが狙っているアレも効きそうですよね〜
何故ビリーになったかと言うと
おっとうの仕事先でビリーのことで盛り上がっていたから
男の人って意外と通販好きなんですね
私も楽して痩せられたらそのほうが…
ももママさん★
何度もご来訪感謝♪^o^
あたしはまだ数値に表れてこないわ＞効果が(汗)
おっとうはキャッシュバックのために計測も欠かさないわよ
体重より体脂肪に変化アリ！
(今週は禁酒もしてるからそのせいかも?)
おお！！
これが噂のビリーね♪♪
ナイスガイじゃないの〜(笑)
しかも５１歳だなんて、ご近所のおっちゃんが聞いたら
びっくらこいちゃうわよ(＠_＠;)
でも、かなりハードなプレーのようで。。。
この先も目が離せないわね！
キャンプ中の皆様引き続きガンバって下さいねヾ(~∇~;)
ナイスガイじゃないの〜(笑)
しかも５１歳だなんて、ご近所のおっちゃんが聞いたら
びっくらこいちゃうわよ(＠_＠;)
でも、かなりハードなプレーのようで。。。
この先も目が離せないわね！
キャンプ中の皆様引き続きガンバって下さいねヾ(~∇~;)
ベリーママさん★
そう、これこれ！
そうね“ナイスガイ”だけど
ＤＶＤの中では女性キャストへのタッチが多…
そう、これこれ！
そうね“ナイスガイ”だけど
ＤＶＤの中では女性キャストへのタッチが多…
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わたしが思ってた機械とは違うんですねえ。
でも、こういうのに手を出されるとは・・・すばらしすぎ！
楽して痩せたいなんて許されないのですね（泣