ちぃにぃのチームの卒団式とお別れ会に行ってきました
まず卒団式、そして親子サッカー
今回の親子対決はおっとうの勝ち!?
ちぃにぃはおっとうに“一週間振り”のビールを奢らなくては(>_<)
午後はお別れ会
６年生のお兄さん達、たくさんお世話になりました
ちぃにぃを可愛がってくれてありがとうございました♪
さてさて、★ＢＩＬＬＹ’Ｓ★ＢＯＯＴＣＡＭＰ
７日間プログラム終了後のおっとうの成果は!!!
スタート時 ７日目
体重 ＊６．８�圈 、�→ ＊５．８�圈 ，如 檻�kg
ウエスト ▲０．８�僉 、�→ ▽７．７�僉 ，如 檻魁ィ鵜�
体脂肪率 ３４．５％ →→ ２６．５％ で −８．０％
でした〜〜〜っ！
(本人の希望により体重とウエストは十の位を伏せてあります^^;)
ＢＯＯＴＣＡＭＰのおかげか？
今日のサッカーはいままでより楽に体を動かせたって〜
まず卒団式、そして親子サッカー
今回の親子対決はおっとうの勝ち!?
ちぃにぃはおっとうに“一週間振り”のビールを奢らなくては(>_<)
午後はお別れ会
６年生のお兄さん達、たくさんお世話になりました
ちぃにぃを可愛がってくれてありがとうございました♪
さてさて、★ＢＩＬＬＹ’Ｓ★ＢＯＯＴＣＡＭＰ
７日間プログラム終了後のおっとうの成果は!!!
スタート時 ７日目
体重 ＊６．８�圈 、�→ ＊５．８�圈 ，如 檻�kg
ウエスト ▲０．８�僉 、�→ ▽７．７�僉 ，如 檻魁ィ鵜�
体脂肪率 ３４．５％ →→ ２６．５％ で −８．０％
でした〜〜〜っ！
(本人の希望により体重とウエストは十の位を伏せてあります^^;)
ＢＯＯＴＣＡＭＰのおかげか？
今日のサッカーはいままでより楽に体を動かせたって〜
